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一天中容易長胖的四個時間點，如何合理飲食
春天喝點玫瑰陳皮茶，疏肝理氣健脾胃
去壁 vs 破壁靈芝孢子粉：從藥動學角度看吸收優(yōu)勢
你有沒有想過，當你吃下一顆藥或者一種保健品時，它在你的體內會經歷什么呢？其實，這背后有一門學科叫“藥動學”在研究這個問題。
保質期過了一天的食物，真的不能吃了？關于“保質期”，這些一定要知道
最近發(fā)布的《預包裝食品標簽通則》（GB 7718-2025）對預包裝食品標簽標識進行了升級，新增了“保質期到期日”和“消費保存期”兩項標準，并表示在標示“生產日期”和“保質期到期日”的前提下，“保質期”可以由廠家選擇自愿標示。也就是說，預包裝食品什么時候過期，不需要消費者再結合生產日期和保質期推算，廠家會直接在標簽上打出“保質期到期日”。
研究：進食時間或與夜班工作者心血管疾病風險相關
狂吃青團竟吃出急性胰腺炎？