中國(guó)食品安全網(wǎng)是我國(guó)食品安全領(lǐng)域國(guó)家級(jí)專(zhuān)業(yè)新聞媒體。是當(dāng)前我國(guó)食品安全領(lǐng)域獲得互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可的國(guó)家級(jí)互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)。
櫻桃正當(dāng)季 營(yíng)養(yǎng)豐富又美味
兒童強(qiáng)體質(zhì)該怎么吃?
這些水果熱量比肉還要高
新鮮水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,適當(dāng)吃水果對(duì)于保持肌體健康、防衰老是有好處的。不過(guò),大家要注意,吃水果一定要“適量”,過(guò)猶不及。
堅(jiān)果是冬日 的“能量泵”
堅(jiān)果是冬日的“能量泵”,那么吃堅(jiān)果有哪些好處呢?
冬天常吃薯類(lèi)食物減重防便秘
除了應(yīng)季,冬季常吃薯類(lèi)食物還有多種好處總結(jié)一下幾點(diǎn)。
食物補(bǔ)“鋅” 孩子更健康
小朋友缺鋅,易發(fā)生味覺(jué)障礙,使孩子出現(xiàn)厭食、偏食或異食癖,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致孩子身材矮小、身體瘦弱,那么,日常生活中哪些因素會(huì)導(dǎo)致兒童缺鋅?家長(zhǎng)該怎樣給孩子補(bǔ)鋅呢?哪些食物中富含鋅?