飲用“有水垢的水”并不會增加腎結(jié)石風險。水垢的主要成分是碳酸鈣、碳酸鎂、氫氧化鎂等物質(zhì)。這些礦物質(zhì)進入人體后，大部分會被胃酸分解為鈣、鎂離子，隨后通過腸道吸收或隨糞便排出體外，不會在體內(nèi)堆積形成結(jié)石。世界衛(wèi)生組織（WHO）在《飲用水水質(zhì)準則》中也指出，目前無證據(jù)表明硬水會導(dǎo)致腎結(jié)石或其他健康問題。
飲用“有水垢的水”并不會增加腎結(jié)石風險。水垢的主要成分是碳酸鈣、碳酸鎂、氫氧化鎂等物質(zhì)。這些礦物質(zhì)進入人體后，大部分會被胃酸分解為鈣、鎂離子，隨后通過腸道吸收或隨糞便排出體外，不會在體內(nèi)堆積形成結(jié)石。世界衛(wèi)生組織（WHO）在《飲用水水質(zhì)準則》中也指出，目前無證據(jù)表明硬水會導(dǎo)致腎結(jié)石或其他健康問題。
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