南昌：以體重管理為支點(diǎn) 撬動(dòng)城市“健康杠桿”

日前，江西省南昌市衛(wèi)生健康委員會(huì)、市教育局等11個(gè)部門聯(lián)合制定了《南昌市“體重管理年”活動(dòng)方案》（以下簡(jiǎn)稱《方案》）。《方案》提到，自今年起，力爭(zhēng)通過(guò)三年左右時(shí)間，使全民體重管理意識(shí)和技能得到顯著提升，健康生活方式得以廣泛普及，力爭(zhēng)成人超重標(biāo)化率低于全國(guó)平均水平。

2024—2026年成人、中小學(xué)生超重肥胖率年均增幅下降10%　

《方案》以2018—2023年超重肥胖率年均增幅為基線，提出2024—2026年成人、中小學(xué)生超重肥胖率年均增幅下降10%。二級(jí)及以上綜合醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供體重管理及肥胖癥診療服務(wù)覆蓋率達(dá)到100%。學(xué)校將體重管理納入健康教育課的比例達(dá)到100%。每年開展體重管理科普宣傳的縣區(qū)覆蓋率達(dá)100%。慢性病綜合防控示范區(qū)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位開展工間操覆蓋率達(dá)到85%。

《方案》提到，將推廣適合大眾使用的體重管理工具和應(yīng)用。加強(qiáng)對(duì)公眾食品營(yíng)養(yǎng)和飲食文化的宣傳教育，倡導(dǎo)吃動(dòng)平衡、“三減三健”等健康理念，引導(dǎo)公眾正確認(rèn)識(shí)健康體重。引導(dǎo)公眾自覺(jué)參與體重管理，在社會(huì)中逐步形成體重管理共識(shí)。

開展鄉(xiāng)村小學(xué)青少年健康教育宣傳，鼓勵(lì)學(xué)校開展體重管理知識(shí)競(jìng)賽，逐步擴(kuò)大體重管理知識(shí)普及的覆蓋范圍。鼓勵(lì)餐館食堂提供“小份菜”“輕食餐”服務(wù)，倡導(dǎo)營(yíng)養(yǎng)健康的飲食新風(fēng)尚。

保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間

鼓勵(lì)家庭、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、學(xué)校、機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、賓館等配置體重秤，有條件的配置身高體重儀或體成分儀。深入實(shí)施“全民健身場(chǎng)地設(shè)施提升行動(dòng)”“5432”工程，支持建設(shè)體育公園、智能全民健身路徑工程、社區(qū)多功能運(yùn)動(dòng)場(chǎng)等，積極推進(jìn)“乒乓球”“三大球”等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)社區(qū)、進(jìn)公園。全面實(shí)施學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健行動(dòng)，保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，校園及周邊500米內(nèi)避免售賣高鹽、高糖及高脂食品。鼓勵(lì)開發(fā)具備連續(xù)動(dòng)態(tài)采集分析體重變化并提供體重管理建議的App和小程序，促進(jìn)體重管理日?；?、便利化、規(guī)范化。

體重管理納入大學(xué)選修課程

強(qiáng)化父母作為兒童健康教育第一任老師的責(zé)任，培養(yǎng)兒童青少年養(yǎng)成動(dòng)態(tài)測(cè)量身高、體重、腰圍的健康習(xí)慣。加強(qiáng)學(xué)校醫(yī)務(wù)室體重管理能力，強(qiáng)化全市中小學(xué)校專（兼）職衛(wèi)生專業(yè)人員（或保健教師）力量，開展兒童青少年的合理膳食、主動(dòng)運(yùn)動(dòng)和心理干預(yù)等保健工作，幫助超重肥胖學(xué)生做到“一減兩增，一調(diào)兩測(cè)”（減少進(jìn)食量、增加身體活動(dòng)、增強(qiáng)減肥信心，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、測(cè)量體重、測(cè)量腰圍）。

鼓勵(lì)學(xué)校提供營(yíng)養(yǎng)均衡的學(xué)生餐，盡可能避免高油、高糖、高鹽食物。開展體育課程“保課時(shí)月月曬”活動(dòng)，構(gòu)建全市大中小學(xué)體育競(jìng)賽體系。開展大學(xué)生健身活動(dòng)，將合理飲食、體重管理、科學(xué)生育等健康教育內(nèi)容納入選修課程。鼓勵(lì)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)聯(lián)合學(xué)校建立學(xué)生體重監(jiān)測(cè)體系，定期檢測(cè)并將結(jié)果反饋給家長(zhǎng)和學(xué)校，對(duì)家校發(fā)現(xiàn)的生長(zhǎng)遲緩及肥胖合并疾病的學(xué)生，及時(shí)引導(dǎo)至相應(yīng)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展個(gè)性化營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)或者醫(yī)學(xué)治療。（黃琛琛 舒博雯）