阿壩州開展“營養(yǎng)健康知識進(jìn)校園”活動賦能青少年成長

為深入貫徹《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》精神，全面提升青少年兒童營養(yǎng)健康水平，近日，四川省阿壩州疾控中心聯(lián)合茂縣疾控中心、茂縣教育局，在茂縣興茂小學(xué)舉辦了一場內(nèi)容充實、形式多樣的“營養(yǎng)健康知識進(jìn)校園”主題宣傳活動。

活動現(xiàn)場，阿壩州疾控中心主任醫(yī)師付海霞為同學(xué)們帶來一堂別開生面的營養(yǎng)健康課。講座從“學(xué)齡兒童平衡膳食寶塔認(rèn)知”到“如何識別高糖、高鹽、高脂食品”，通過穿插“糖衣炮彈大揭秘”“早餐搭配小能手”“我是營養(yǎng)小超人簽名承諾”等趣味互動環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，在輕松氛圍中掌握了營養(yǎng)標(biāo)簽閱讀、合理搭配三餐等技能。

通過對比常見零食的營養(yǎng)成分表，學(xué)生們學(xué)會了辨別高糖、高鹽、高脂食品，增強了健康選擇意識。在“早餐搭配小能手”環(huán)節(jié)，工作人員引導(dǎo)學(xué)生動手設(shè)計一日早餐，強化營養(yǎng)均衡理念；通過實物模型與圖文展示，幫助孩子們理解谷類、蔬果、蛋白質(zhì)類食物的合理占比，避免挑食偏食，將理論知識轉(zhuǎn)化為實踐能力，進(jìn)一步鞏固了科學(xué)膳食理念。最后的“我是營養(yǎng)小超人”簽名承諾環(huán)節(jié)將活動推向高潮，孩子們鄭重簽下姓名，承諾遠(yuǎn)離不健康食品，踐行健康生活方式。

此次寓教于樂的科普活動，有效提升了學(xué)生對合理膳食的認(rèn)知水平，為構(gòu)建校園健康飲食文化奠定了堅實基礎(chǔ)，助力兒童青少年健康成長邁向新臺階。（黃亞）