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14種水果最護心

2020-04-02

你知道嗎？水果不僅能帶給我們口感上的享受，還有很好的護心作用?！懊绹侣勁c世界報道”網(wǎng)站近日總結(jié)了能促進心臟健康的14種水果。

甘肅省多批次調(diào)味品不合格 購買需謹(jǐn)慎

2020-04-02

近期，甘肅省市場監(jiān)督管理局組織抽檢調(diào)味品、飲料、酒類等食品共495批次，其中不合格食品7批次，不合格食品涉及總酸，氨基酸態(tài)氮，微生物等指標(biāo)。

安徽省阜南縣多措并舉保障食品安全

2020-04-02

近日，四川省南充市高坪區(qū)市場監(jiān)督管理局在轄區(qū)內(nèi)開展節(jié)前食品安全專項檢查行動。此次檢查以各大超市、農(nóng)貿(mào)市場為重點對象，對于發(fā)現(xiàn)的問題，要求商家進行整改，確保廣大消費者吃上安全放心的食品。

鏟除“健康謠言” 走出“養(yǎng)生焦慮”

2020-04-02

“多吃菠菜可以補鐵”——這個說法稱得上是食物養(yǎng)生領(lǐng)域中有名的“定理”之一。殊不知，根據(jù)科學(xué)研究，菠菜所含的鐵為植物性鐵（非血色素性鐵），這種鐵的吸收率很低。因此，在補鐵方面，菠菜實在談不上有“專長”。

主食吃不對 老得快

2020-04-02

米飯、饅頭等屬于精制碳水化合物，升高血糖的速度快，會加速人體衰老。

冬季白菜營養(yǎng)豐富

2020-04-02

入冬之后，白菜就成了許多人家餐桌上的主打蔬菜，白菜營養(yǎng)豐富，含有豐富的鈣、鐵、鉀等營養(yǎng)元素，以及維生素C、維生素E。多吃白菜可以有效刺激腸胃蠕動、幫助消化，從而起到潤腸、促進排毒排便的功能。