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綠豆湯“解暑”靠譜“解毒”不足
健康人的體內(nèi)沒(méi)有那么多“毒”要去解,正常代謝所產(chǎn)生的廢物和攝入的一些有害物質(zhì),都能夠通過(guò)人體的代謝系統(tǒng)正常排出。
渭南市臨渭區(qū)保障學(xué)生健康 為學(xué)生統(tǒng)一提供晚餐服務(wù)
日前,渭南市臨渭區(qū)為做好課后服務(wù)工作,增強(qiáng)教育公共服務(wù)能力,為近8萬(wàn)名中小學(xué)生提供晚餐服務(wù),所有食材均來(lái)自臨渭區(qū)教育局和市場(chǎng)監(jiān)管局審定的定點(diǎn)采購(gòu)供應(yīng)商,全力保障學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康。
減鹽減糖減油 遠(yuǎn)離重口味食品
日常生活中,我們往往喜歡重口味的食物,吃起來(lái)香,吃起來(lái)辣,吃起來(lái)很解饞......,殊不知,越是這樣的食物,其實(shí)越是含油、鹽、糖很多,健康指數(shù)很低的食物。為了身體健康,我們似乎應(yīng)該控制一下“三高”的攝入。
發(fā)達(dá)國(guó)家食物浪費(fèi)現(xiàn)象嚴(yán)重
世界自然基金會(huì)日前發(fā)布的一份研究報(bào)告顯示,美國(guó)和歐洲等發(fā)達(dá)國(guó)家食品浪費(fèi)問(wèn)題尤為嚴(yán)重。發(fā)達(dá)國(guó)家農(nóng)場(chǎng)中被浪費(fèi)的食物占全球總量的58%,人均農(nóng)場(chǎng)食物損失明顯高于發(fā)展中國(guó)家。
“三個(gè)竅門” 煮出好面條
面條吃法雖多,但要煮出一碗清透筋道的面卻難住了不少人,有些人煮出來(lái)的面條總是粘在一起,有些人的面湯特別渾濁一看就失去了食欲。想要輕松煮出好面條,以下三個(gè)竅門,可得收好了!
消食導(dǎo)滯 這碗糖水讓孩子乖乖吃飯
三伏天里,氣溫逐漸升高至一年中的峰值,孩子也因此變得胃口不佳。孩子苦夏,胃口變差,要調(diào)理這個(gè)問(wèn)題,還是要從原因入手。