寶寶長得好不好，是所有家庭關心的話題。因此，如何科學喂養(yǎng)、如何科學補充營養(yǎng)、如何評估寶寶的營養(yǎng)狀態(tài)，顯得尤為重要。

近日，在恩施州中心醫(yī)院婦兒醫(yī)院兒童保健中心，新生兒·兒童重癥·兒童保健科副主任醫(yī)師、“兒保媽媽”張永芳圍繞“寶寶長得好不好，喂養(yǎng)與營養(yǎng)很重要”主題，為寶爸和寶媽們進行了講解。

張永芳說，嬰幼兒時期喂養(yǎng)主要包括母乳喂養(yǎng)、輔食添加及輔食營養(yǎng)補充、特殊情況下的喂養(yǎng)指導等。

母乳喂養(yǎng)。母乳是寶寶最好的食品。WHO推薦的嬰幼兒最佳喂養(yǎng)方式為從出生到6月齡的純母乳喂養(yǎng)，此后繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲或2歲以上，早產兒、低出生體重兒等高危兒童，需根據情況添加母乳強化劑。

輔食添加。WHO推薦自嬰兒6月齡開始，及時、合理、適量且安全地添加輔食。一般生后6月齡，可適量添加強化米粉，開始添加1-2勺，用勺喂養(yǎng)，從一種、少量開始，逐漸增加至2次。每種輔食添加，建議觀察5-7天，再添加下一種輔食。同時，食物形狀由泥狀、沫狀逐步過渡為顆粒狀。

其他營養(yǎng)素補充。由于嬰幼兒群體生長發(fā)育迅速和對食物供給需求的特殊性，嬰幼兒時期易缺乏的營養(yǎng)素包括維生素A、維生素D、鐵、鋅等，應根據醫(yī)囑及時合理地補充，以滿足嬰幼兒的營養(yǎng)需求，維持良好的生長發(fā)育。

“出生后數(shù)年的營養(yǎng)和健康是實現(xiàn)兒童生存、發(fā)展和千年發(fā)展目標的基礎。”張永芳介紹，在兒童保健門診，專家會為每一位寶寶制訂特定的體格生長曲線，監(jiān)測寶寶的體格發(fā)育。對生長發(fā)育偏離的寶寶，給予專案管理，并針對性進行營養(yǎng)風險評估，如調查寶寶的喂養(yǎng)情況、膳食行為分析及家庭養(yǎng)育情況，借助母乳營養(yǎng)成分、過敏情況、喂養(yǎng)不耐受、乳糖不耐受及生化檢查排查缺鈣、缺鐵、缺鋅或維生素等方面評估，給予個性化喂養(yǎng)指導。

張永芳提醒寶媽寶爸，如果寶寶是早產兒、低出生體重兒，那么寶寶就可能涉及母乳強化劑的補充、早產兒奶、早產兒過渡奶和普通奶的調整。如果孩子經常存在胃腸道癥狀，就涉及過敏或喂養(yǎng)不耐受、乳糖不耐受方面的排查，并涉及母乳回避、氨基酸配方、深度水解配方、適度水解配方還有乳糖酶、去乳糖奶粉等方面的問題。如果寶爸寶媽們有喂養(yǎng)、營養(yǎng)方面的疑惑，可以隨時到科室咨詢。（劉鐵強 侯丹丹）