上猶縣：健康講座進(jìn)鄉(xiāng)村 “三減三健”護(hù)民生

為提升村民健康意識(shí)，普及科學(xué)養(yǎng)生理念，近日，江西省贛州市上猶縣平富鄉(xiāng)向前村新時(shí)代文明實(shí)踐站聯(lián)合該鄉(xiāng)衛(wèi)生院，開(kāi)展“食要三減，體要三健”健康知識(shí)講座，將健康服務(wù)送到村民“家門口”。

講座現(xiàn)場(chǎng)，平富鄉(xiāng)衛(wèi)生院劉醫(yī)生以“減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼”為核心展開(kāi)講解。針對(duì)村民日常飲食誤區(qū)，劉醫(yī)生用通俗語(yǔ)言拆解“隱形鹽”的隱藏場(chǎng)景，剖析過(guò)量用油、吃糖對(duì)心血管和代謝系統(tǒng)的影響，內(nèi)容緊密結(jié)合鄉(xiāng)村生活實(shí)際。

同時(shí)，劉醫(yī)生還現(xiàn)場(chǎng)示范口腔清潔正確方法，分享適合農(nóng)村居民的體重管理小技巧，重點(diǎn)科普中老年人群骨骼保健要點(diǎn)。引導(dǎo)大家主動(dòng)摒棄熬夜、暴飲暴食等不良習(xí)慣，建立科學(xué)健康的生活模式，從源頭降低慢性病風(fēng)險(xiǎn)。村民們紛紛表示，講座內(nèi)容實(shí)用易懂，不僅學(xué)會(huì)了日常健康養(yǎng)護(hù)技巧，更強(qiáng)化了“自己是健康第一責(zé)任人”的意識(shí)。

此次講座是上猶縣推進(jìn)健康服務(wù)的生動(dòng)實(shí)踐。未來(lái)，該縣將持續(xù)聚焦村民健康需求，通過(guò)線上科普、入戶宣傳、主題活動(dòng)等多種形式，把健康服務(wù)做細(xì)做實(shí)，助力村民養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，切實(shí)當(dāng)好轄區(qū)群眾的“健康守門員”。（陳敏）