芒種后及時(shí)給孩子祛濕生津

芒種時(shí)節(jié)，正是顧護(hù)孩子陽(yáng)氣、增強(qiáng)抵抗力的關(guān)鍵時(shí)期，更是調(diào)養(yǎng)孩子體質(zhì)的最好時(shí)期。

和孩子一起 過(guò)一個(gè)健康有趣的端午節(jié)

吃粽子要適量，同時(shí)搭配蔬菜、水果、肉類、蛋奶、堅(jiān)果，也可搭配豆?jié){、湯羹等，既均衡營(yíng)養(yǎng)，又有助消化。

學(xué)生怎樣吃得安全又營(yíng)養(yǎng)

科學(xué)均衡的營(yíng)養(yǎng)需要青少年做到“三要三不要”，即要雜食、要混食、要全食，不要偏食、不要挑食、不要嗜食。

愛(ài)護(hù)眼睛 從“食”開(kāi)始

我國(guó)6歲兒童近視率14.5%；小學(xué)生近視率36.0%；初中生近視率71.6%；高中生近視率81.0%。可見(jiàn)，兒童青少年隨年齡增加近視人數(shù)也在增加。

教育部發(fā)出倡議 兒童青少年近視防控這樣做

近日，教育部指導(dǎo)全國(guó)綜合防控兒童青少年近視專家宣講團(tuán)研制《全國(guó)兒童青少年近視防控光明行動(dòng)倡議書(shū)》，向各位家長(zhǎng)、校長(zhǎng)、老師、學(xué)生和社會(huì)各界發(fā)出五條倡議。

關(guān)于飲奶你可能不知道的冷知識(shí)

世界牛奶日的建立，是為了通過(guò)科普宣傳，讓全世界更多的國(guó)家和人口意識(shí)到牛奶對(duì)身體健康的重要性。