天津“菜籃子”加速投產(chǎn) 穩(wěn)產(chǎn)保供
2022-02-17
多年來,天津“菜籃子”重要農(nóng)產(chǎn)品自給率位居全國大城市前列。
孕期到底要不要補(bǔ)鋅?
2022-02-16
對于孕婦,鋅的平均生理需要量在妊娠晚期會增加一倍,哺乳期增加近三倍,此外,常規(guī)補(bǔ)鐵也會影響鋅的吸收,導(dǎo)致孕期女性的鋅缺乏。
四川“三江草莓”助村民增收致富
為發(fā)展草莓生產(chǎn),近年來,安富街道加大扶持力度,積極引導(dǎo)農(nóng)民發(fā)展高效特色農(nóng)業(yè),打造健康、綠色品牌,進(jìn)一步提升了三江草莓的品質(zhì),讓越來越多的農(nóng)民加入草莓種植或務(wù)工中來,共同實(shí)現(xiàn)了增收致富,
補(bǔ)充益生菌可促進(jìn)健康
2022-02-15
盡量選擇菌種和菌株種類豐富的產(chǎn)品,這樣更利于腸道的生態(tài)平衡,達(dá)到增加腸道免疫力、平衡微生態(tài)的目的。
吃飯速度快 暗藏健康風(fēng)險
吃飯快的人會漠視飽腹感,不僅會導(dǎo)致過量進(jìn)食,也會導(dǎo)致胰島素抵抗,使血糖水平波動幅度增大。尤其是對于糖尿病患者而言,想穩(wěn)定血糖,就要細(xì)嚼慢咽。
多吃以下幾種食物 遠(yuǎn)離腫瘤
五彩繽紛的蔬果中不僅含有豐富的維生素、膳食纖維及植物化學(xué)物,多吃蘋果、紫甘藍(lán)等助你遠(yuǎn)離腫瘤。
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