擦亮眼睛看清楚?這些食品不能吃
2020-04-02
酷暑中人們不愛開火做飯,有的點外賣,有的下館子吃一口。但是外出吃飯總害怕吃到變質(zhì)的食物。對此,有關(guān)專家提醒,溫度高、濕度大的環(huán)境下,食物易腐敗變質(zhì),食用前一定要辨別食物是否變質(zhì),否則很容易吃壞肚子。
米飯加輔物 營養(yǎng)更全面
對大部分中國人來說,無論酒菜多么豐盛,米飯永遠(yuǎn)是餐桌上不可或缺的主食。中國注冊營養(yǎng)師于仁文推薦大家,每次煮米飯時加一物,能讓單調(diào)的米飯更有營養(yǎng)。
守護(hù)群眾“舌尖上的安全”
在擔(dān)任襄陽市樊城區(qū)食藥監(jiān)局黨組書記、局長的五年時間里,劉濤帶領(lǐng)全系統(tǒng)干部職工大力實施食品安全戰(zhàn)略,積極探索食藥智慧監(jiān)管,全區(qū)食藥安全治理水平穩(wěn)步提升
果蔬口感變差了 真的是膨大劑惹的禍
“現(xiàn)如今,草莓又大又紅,葡萄賽過乒乓球,獼猴桃果實豐碩,就連西瓜也能‘炸裂’,這些水果的口感大不如從前,其實都是膨大劑惹的禍……”一到夏天,有關(guān)瓜果的類似說法就會廣泛流傳。
常吃葡萄好處多?保護(hù)肝臟 降低轉(zhuǎn)氨酶含量
葡萄富含葡萄糖及多種維生素,保護(hù)肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯,還能提高血漿白蛋白濃度,降低轉(zhuǎn)氨酶含量。法國《處方》雜志為我們盤點了吃葡萄的一些健康益處。
高脂飲食潛在危害添證
浙江大學(xué)生物系統(tǒng)工程與食品科學(xué)學(xué)院教授李鐸課題組開展了一項為期半年的全食物供給隨機(jī)對照試驗。試驗發(fā)現(xiàn),高脂肪低碳水化合物飲食對健康人腸道菌群、糞便代謝物及血漿炎癥因子產(chǎn)生不良影響,為高脂飲食的潛在危害提供了基于中國健康人群的證據(jù)。該研究成果
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