不少媽媽剛給寶寶買奶粉時,一定會先品嘗,正??谖兜娜硕紩恢抡J為寶寶奶粉真難喝:又腥又澀、不甜、沒有牛奶特有的香味??砂謰層X得難喝的奶粉寶寶卻喝得不亦樂乎,這是為什么呢?
嬰兒奶粉為何這么難喝?
重慶華西婦產醫(yī)院兒科主任梅曉霞解釋說,一般成人品嘗嬰兒奶粉,對口味的評價有以下3個點:腥、無奶香、口味淡,但嬰兒奶粉之所以會有這樣的風味特點,卻完全是為了寶寶量身定制的,并且可從牛奶中營養(yǎng)素加工調整中找到答案。
腥味濃:
一方面是乳清蛋白的腥膻味。原料牛乳中酪蛋白:乳清蛋白含量比例為4:6,大分子酪蛋白比較難消化吸收,而乳清蛋白營養(yǎng)價值高,且容易消化??紤]到嬰兒的胃腸道消化功能比較弱,加工配方奶粉需要使牛乳中酪蛋白:乳清蛋白比例調整為2:8,從而也導致成品奶粉中有腥膻味。
另一方面是來源于DHA的腥味。因為DHA原料大多提煉自深海魚類,目前國際上對DHA在奶制品(包括液態(tài)奶)的添加使用,是使用納米技術三層超簿型包裝膜,第一層包裝膜在當進入口腔部位時便可溶解;第二層包裝簿膜到達胃部時才被溶解,最里層的即第三層的包裝膜需到達小腸時才能被溶解,此時此際已經抵達了小腸的DHA,它的腥味在口腔中或口感上是感覺不出來的。
無奶香:
牛奶中已去除牛奶的乳脂肪,牛奶的香味減少,而且配方是以植物油取代乳脂,自然就沒有奶香味了,卻是更利于消化吸收,有助于寶寶心血管的發(fā)育。梅曉霞主任提醒,嬰兒的味覺與成人截然不同,不能以大人味覺的標準來判斷嬰兒的喜好。
口味淡(不甜):
對于蔗糖果糖的添加,國家有明確規(guī)定,一般來說1段奶粉國標是禁止添加蔗糖的。另外,額外添加的營養(yǎng)素(如維生素、礦物質)等,大多自身味道不佳,且通常不能被牛奶很好地掩蓋味道。諸多原因夾雜之下,就會讓嬰兒奶粉不是很好喝,甚至是難喝。
香甜奶粉對寶寶有害無益
有不少父母為寶寶選購奶粉時,擔心寶寶不吃腥味重、口味淡的奶粉,就會特意選擇口味香濃、甜味重的,但梅曉霞主任提醒各位家長,這樣的后果大多會導致寶寶超重和偏食,對寶寶的健康有害無益。
寶寶容易超重
首先,口味香濃、甜味重的嬰兒奶粉大多或是添加了蔗糖。蔗糖可以水解成葡萄糖和果糖,甜味大,但不易被消化,吃多了容易肥胖。但為了適應寶寶輔食添加后口味的變化,3段奶粉中或多或少會添加一定蔗糖,只要是符合國家規(guī)定的量并無礙,做好寶寶口腔清潔即可。
寶寶容易偏食
其次,太早接觸重口味的食物,會破壞寶寶的味蕾發(fā)育,導致偏食挑食。嬰幼兒時期是寶寶味蕾發(fā)育和口味偏好形成的關鍵期,3個月大的寶寶就會表現出對不同口味的好惡,尤其喜甜,太甜的奶粉除了損傷味蕾,還會讓寶寶對甜味產生依賴。
味蕾發(fā)育階段
胎兒2個月:嘴巴開始發(fā)育;
胎兒4個月:胎兒舌頭上味蕾發(fā)育完全;
胎兒7-8個月:味覺神經束已髓鞘化;
出生:味覺發(fā)育完善;
1個月:能辨別香、甜、酸、苦等不同味道;
3個月:表示出對不同口味的好惡(喜甜);
6-12個月:味覺發(fā)展得最靈敏。
溫馨提醒:給寶寶選奶粉,除了要在配方上接近母乳營養(yǎng),口味上也要接近母乳,切勿以成人的口味喜好為準。