中國(guó)食品安全網(wǎng)訊（梁志生）新春將至，合家團(tuán)圓之際少不了年夜飯和各類聚餐，高脂肪、高熱量的食物成了餐桌上的主角。短時(shí)間內(nèi)的大量盛宴飲食，加上節(jié)日期間減少的運(yùn)動(dòng)量，使得很多人的胃腸功能遭受挑戰(zhàn)。讓我們一起跟隨中國(guó)食品安全報(bào)聯(lián)合萬(wàn)益藍(lán)WonderLab推出的益生菌科普系列第一期——益生菌如何改善便秘？一起了解怎樣在吃得盡興的同時(shí)免受便秘之苦。

腸道，這個(gè)繁忙的“高速公路”有時(shí)也會(huì)遇到交通堵塞——便秘

醫(yī)學(xué)判定便秘的定義:

① 排便次數(shù)減少-每周少于3次；

② 糞便過(guò)硬-羊糞球狀便便、干硬便便等:

③ 排便困難-排便痛、出血、排太久、排不盡等！

這不僅僅是“慢”的問(wèn)題，它可能是腸道健康亮起的紅燈。

益生菌是這條高速公路的“交通指揮員”

它們不僅能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有條不紊地疏通堵塞的路段，還能增殖有益菌群，呼叫更多“交通指揮員”到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)，為全路段提供“順暢”保證。

動(dòng)物雙歧桿菌乳亞種HN019——腸道專業(yè)的交通指揮員

GRAS\QPS認(rèn)證，149篇文獻(xiàn)支持，縮短結(jié)腸運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)間讓腸道的“推力”更足，便便不動(dòng)“推”著走!

所以，當(dāng)你遇到便秘時(shí)，不要只是等待，讓專業(yè)菌株HN019來(lái)幫助你的腸道恢復(fù)暢通無(wú)阻。