貴州省發(fā)布關(guān)于學(xué)生秋季飲食的食品安全消費提示

金秋時節(jié)，秋高氣爽。為了幫助同學(xué)們健康愉悅地投入到緊張有序的學(xué)習(xí)之中，9月30號下午，貴州省市場監(jiān)管局特針對廣大學(xué)生飲食安全發(fā)布消費提示。

夏秋交替之際，人體消化系統(tǒng)處于新的適應(yīng)階段?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》提及“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”，應(yīng)注意盡可能食用新鮮食物，飲食以溫、淡、素、鮮為宜，不吃過冷、硬、燙、辣、黏的食物，以避免引起胃腸不適。同時，溫度濕度變化頻繁，秋季也是食源性疾病的易發(fā)高發(fā)時期。為了避免食源性疾病的發(fā)生，應(yīng)特別注意掌握正確的食品安全知識和有關(guān)的飲食實際操作要點，遵守世界衛(wèi)生組織提出的食品安全五要點。即：保持清潔、生熟分開、食物要做熟、保持食物的安全溫度以及使用安全的原材料。

同時，同學(xué)們應(yīng)注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成餐前洗手的習(xí)慣，注意餐具衛(wèi)生，降低“病從口入”的風(fēng)險。注意膳食平衡，合理安排一日三餐，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。

另外，要選擇到正規(guī)商場、超市購買食品，同時，索要發(fā)票等購物或者消費憑證。如果發(fā)現(xiàn)食品有問題，可以作為投訴舉報的依據(jù)。（吳荻）