芒果作為營養(yǎng)豐富的熱帶水果，由于其味道香甜，營養(yǎng)價值高，深受人們喜愛，尤其是不少孩子，對于芒果的香甜更是無法抵擋。但是，有不少家長發(fā)現(xiàn)，孩子吃了芒果會出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等過敏的情況。那么，芒果為何會令人皮膚過敏？芒果應該怎么吃？食用芒果后過敏了應該怎么辦？

據中國江蘇網報道，芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等，這些物質中含有的刺激性物質比較多，在接觸到人體的皮膚后，就會造成過敏。寧波市北侖區(qū)婦保院兒?？瓶崎L唐利菊在《錢江晚報》采訪時表示，芒果中刺激性物質比較多，有些皮膚細嫩的孩子接觸到，就會造成過敏，嚴重的會出現(xiàn)紅腫、疼痛的現(xiàn)象。而孩子吃水果，很多都是“洗臉式”吃法，容易將汁沾到口周圍和臉上，再加上他們免疫力差，受到刺激后出現(xiàn)皮膚過敏的概率要遠高于成人。

那么，孩子應如何吃芒果才能避免以上情況呢？

第一，要選擇全熟的芒果。

第二，據《健康時報》報道，可嘗試直接把芒果放入口中，而盡量不接觸口周皮膚。如果吃得不嫻熟，特別是一些小孩子會拿手抓，弄得口周都是果汁，就很容易刺激過敏，家長可將芒果切成小塊，用勺子喂給孩子吃。芒果還可以和酸奶一起吃，原味酸奶加入芒果塊，口感好吃很多，而且酸奶的柔和滋潤也緩解了芒果的溫熱。

針對孩子食用芒果后過敏的情況，寧波市北侖人民醫(yī)院皮膚科醫(yī)生趙紅磊在《錢江晚報》采訪時提出建議：“如果孩子在食用芒果時感覺嘴巴腫脹瘙癢，唇部及周圍發(fā)紅，應立即讓孩子停吃，并及時讓孩子漱口，將臉和手洗干凈，一般幾天就會恢復?！比绻€是有瘙癢感覺，可以用毛巾浸水冷敷，這樣能緩解過敏癥狀。假如癥狀比較嚴重，比如面部出現(xiàn)大片紅疹，甚至有輕微水腫，就應到醫(yī)院就診。

本文由科信食品與營養(yǎng)信息交流中心業(yè)務部主任阮光鋒進行科學性把關。（高凌峰）