如何對孩子進行科學防疫

家長應盡量避免去人群密集的公共場所，尤其是公共場所和密閉空間，如商場、劇院、兒童游樂場所等；不可避免的外出時盡量不乘坐公共交通工具，與他人保持安全距離（1~2米以上）；與人接觸時，謝絕熟人觸摸嬰幼兒或近距離對兒童說話；避免與呼吸道感染者以及兩周內去過疫情高發(fā)地區(qū)的人群接觸。外出規(guī)范佩戴口罩。家長應購買適合于孩子的兒童專用一次性醫(yī)用口罩，一般這些口罩可能會有一些花紋或色彩，孩子更容易接受；回家進門后立即更換衣服鞋子，正確處理廢棄口罩，全身徹底洗漱清潔后再接觸孩子。

督促孩子勤洗手，勤洗臉，不亂摸，尤其是不要碰觸公共區(qū)域的物體表面（大門把手、電梯按鈕等頻繁碰觸的表面），與其他人保持1米以上的距離。教育寶寶養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，不吃手、不掏鼻孔、不揉眼睛。飯前便后或接觸不潔物體后要及時洗手，教會孩子七步洗手法，以鼓勵贊揚的方式讓年幼兒主動快樂積極的正確洗手。1歲下嬰兒由照護者幫助寶寶洗手。

采用家庭分餐制，不與孩子共餐具、飲具，不用嘴巴吹氣的方式讓食物變冷再喂食。不親吻孩子，不對孩子呼氣、喘氣。

有條件的家庭每日定時開啟空氣凈化器、紫外線消毒等，條件限制的家庭每日每個房間輪流通風2～3次，每次開小窗通風30分鐘到1小時，房間通風時將孩子轉移到其他房間，做好保暖措施，避免通風時穿堂風讓小孩受涼。

保持孩子生活作息規(guī)律、睡眠充足；選擇開闊的公園等地進行適當的戶外活動，或居家室內運動，增強抵抗力。兒童需穿著合適，不要過度捂熱或受涼。

給孩子選擇清淡易消化食物，進食富含維生素、蛋白質的食物，保證充足的能量供應。建議多吃新鮮蔬菜（尤其各種青菜）、水果、瘦肉、蛋、奶、魚、豆制品等食物。均衡飲食，保證大便通暢。避免給孩子進食辛辣刺激性或重口味的食物，避免多食油炸高糖類食物，如油炸薯條，油炸雞塊，巧克力，奶油蛋糕等，此類食物易引起消化不良。（據《廣州日報》）