今年3月12日，北京延慶區(qū)大柏老中心小學衛(wèi)生健康副校長、舊縣鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心副院長鄭志華給學生測量身高體重時，一度懷疑體重計壞了。全校133名學生，有52人超重或肥胖，甚至有孩子體重超過了80公斤?！霸蹅儽仨毾胂朕k法。”他的想法得到了舊縣鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心和大柏老中心小學的全力支持。

按北京“體育八條”規(guī)定，大柏老中心小學全面調(diào)整體育課程和課間活動安排，從家校社協(xié)同育人理念出發(fā)進行課內(nèi)課間課后服務一體化設計。課堂教學進行技術方法指導，打造能出汗的體育課；課間活動進行傳統(tǒng)游戲和小型班級賽；課后服務開展專項運動技能訓練和提升，確保每名學生掌握至少2項運動技能。

學校開設了合理膳食、營養(yǎng)健康等健康特色課堂。班主任、保健教師、學科教師不定時開展健康大講堂活動，內(nèi)容涵蓋營養(yǎng)健康、合理膳食、體重管理等多個方面。同時結合“5·20”中國學生營養(yǎng)日，學校推出了《合理膳食好處多》宣傳短視頻，在校內(nèi)營造人人參與的氛圍。

健康檔案搭配減重配方，鄭志華為肥胖孩子建立了健康檔案。他兩周為孩子們測量1次，定期追蹤孩子們身體指標，包括身高、體重、體脂率等。為了鼓勵減重成績優(yōu)秀的孩子，他還會給他們發(fā)放紀念品進行鼓勵。近3個月里，他定期走進學校傳授科學減重知識，從營養(yǎng)搭配技巧、如何認識食物營養(yǎng)成分表、合理安排三餐到不同年齡段孩子適宜的運動方案事無巨細答疑解惑。

根據(jù)學生體檢結果，大柏老中心小學推出“肥胖學生家長聯(lián)系單”，和家長一對一聯(lián)系，方便家長了解孩子的體重數(shù)據(jù)、身體指標變化。一些家長根據(jù)聯(lián)系單上的建議，為孩子制定了合理的家庭飲食和運動計劃。在家校社協(xié)同之下，孩子在減重過程中有任何身體不適或者特殊狀況，都可以通過醫(yī)院開通的綠色通道，隨時獲得專業(yè)醫(yī)療支持。

學校、醫(yī)院、家庭三方聯(lián)動，為學生打造了全方位減重支持體系。校醫(yī)田愛鋼說，從今年3月12日第1次減重開始到5月27日兩個半月的時間，全校學生聯(lián)合減重效果已經(jīng)凸顯。52名學生總體減重50公斤，其中一名重度肥胖的學生成功減掉13.8斤，體重指數(shù)從39.03到35.73，下降3.3。有5名超重學生回歸到正常體重行列，1名肥胖學生下降為超重學生。還有部分肥胖學生肥胖指數(shù)也呈現(xiàn)下降趨勢。學校二年級王同學的媽媽說：“孩子以前因為胖懶得動，參與活動后體重穩(wěn)步下降，身體素質(zhì)明顯提升，笑容也回來了?！?/p>

為學生減重，教師也參與其中。學校組織的多樣體育鍛煉，合理規(guī)劃的膳食，讓教師和學生相互監(jiān)督鼓勵，積極性高漲。2個多月下來效果顯著，好幾位教師體重明顯下降。其中一名一年級班主任成功減掉了4公斤。

據(jù)悉，自2023年春季學期起，北京延慶區(qū)教育系統(tǒng)設立衛(wèi)生健康副校長機制，為全區(qū)70所中小學幼兒園（含民辦園）配備了46名衛(wèi)生健康副校長。衛(wèi)生健康副校長負責指導學校開設健康教育課程，參與、指導、督查學校衛(wèi)生管理工作，指導學校開展健康教育活動，用專業(yè)知識幫助師生及家長提高健康素養(yǎng)。

大柏老中心小學黨支部書記、校長張學明說，運動減重、吃動平衡讓孩子減重初見成效，給了學校老師和衛(wèi)生院醫(yī)生莫大的信心。學校會堅持下去，給學生一個健康的體魄。