更多年輕人喜歡“零添加”食品

2024-10-21

隨著生活水平不斷提高，消費者更加關注自身健康，對飲食的要求也越來越高?！?添加”、低糖、少鹽、減脂、低卡成為很多人推崇的飲食標準，形成新的消費趨勢。

一種能讓所有水煮菜都變好吃的調料，你知道嗎？

2024-10-18

這兩年，火鍋賽道上涌現(xiàn)了越來越多的小眾新品，除了貴州酸湯，最惹人注目的大概要數(shù)海南“糟粕醋火鍋”了，酸爽中略帶酒香的滋味，不似紅油麻辣的瞬間上頭，卻別有一種迷人的幽香，余味綿綿。

運動前吃好還是運動后吃好？鍛煉前后飲食指南

2024-10-14

現(xiàn)如今，運動鍛煉已成為我們日常生活中不可缺少的部分，如何合理、科學地在運動前后進食以補充營養(yǎng)，也受到大家越來越多的關注。

它被稱為“水果皇帝”，糖尿病人也能吃

2024-10-11

有人稱，蓮霧是“注了水的鈴鐺”，脆甜多汁、爽口潤喉。它在南方較為常見，北方人吃得較少。今天我們就來說說蓮霧，更好地了解一下這種熱帶水果的營養(yǎng)價值到底如何。

熱門保健品氨糖 可以放心給老人吃嗎？

2024-10-11

有網友在網上看到一種說法：氨糖里的MSM是禁用成分不能吃，甚至還有說它會導致肝臟負擔大，損傷胃黏膜，引起惡心嘔吐等問題。這個說法有依據嗎？氨糖里的MSM到底是什么？

維生素C含量比橙子還高，這種秋天水果錯過會后悔

2024-10-11

秋天到了，有一種水果，金黃色的外皮、撲鼻的柚香、顆粒分明的果肉，一口咬下去，酸甜可口的汁水充滿整個口腔，讓人吃上就停不下來，那就是柚子。