健康吃腌菜，注意這5點(diǎn)
2024-05-07
《中國居民膳食指南（2022）》建議每人每天鹽的攝入量不超過5克，但我國大多數(shù)居民每天鹽攝入量都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，有些人甚至超了2倍以上。如果每天再鐘情于吃腌菜，鹽攝入量將會(huì)更加超標(biāo)。
每天吃點(diǎn)蘑菇，身體會(huì)發(fā)生什么變化？
2024-04-15
經(jīng)常聽到身邊人聊天，談到食物的營養(yǎng)時(shí)，會(huì)說“四條腿的不如兩條腿的，兩條腿的不如一條腿的”。這里的“一條腿”，指的就是蘑菇。小小蘑菇真的這么神奇嗎？它究竟有哪些健康價(jià)值？
桂林街道黃家灣社區(qū)開展“民以食為天 糧以安為先”主題活動(dòng)
軟水VS硬水，哪種水對健康更有益？
2024-04-12
網(wǎng)紅飲料被撤銷資格，個(gè)別網(wǎng)購平臺(tái)店鋪仍有售
2024-02-29
專業(yè)醫(yī)生：健康減重 四大誤區(qū)不能觸碰
2024-02-22
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