一種超好吃又營養(yǎng)的“水中人參” 很多北方人沒見過

2024-09-29

每年的八月至十月，雞頭米就像一位神秘的使者，悄然出現(xiàn)在江南人民的餐桌上。這種食材，很多人可能不知道是什么，但如果提到它的干制品，相信很多人都吃過——芡實。

腎病患者莫大意 國慶假期仍需謹守飲食紅綠燈

2024-09-27

國慶假期將至，應急總醫(yī)院腎內(nèi)科/透析中心主任許焱提醒，國慶期間如何合理規(guī)劃飲食，是腎病患者及其家屬需要重點關注的問題。

膳食纖維是蘋果的近3倍！這種水果能控血壓、防便秘

2024-09-27

吃石榴究竟有啥好處？血糖高的小伙伴要怎么吃石榴？這篇文章我們就來說說石榴。

長期鍛煉促進腹部脂肪“更健康”

2024-09-23

?據(jù)新一期《自然·代謝》雜志報道，美國密歇根大學團隊研究顯示，肥胖者如果長期堅持鍛煉，與那些不常鍛煉的肥胖者相比，其腹部組織能更有效地儲存脂肪。也就是說，腹部脂肪“更健康”。

蠔油是直接從生蠔中榨取的嗎？

2024-09-19

蠔油并非直接從生蠔中榨取而來，其制作過程更為復雜。蠔油是通過將生蠔煮熟后取汁，再經(jīng)過一系列復雜的濃縮、調(diào)味等工藝制成的。

反季節(jié)果蔬會使用很多農(nóng)藥，吃了有害健康？

2024-09-19

反季節(jié)果蔬會使用大量農(nóng)藥嗎？反季節(jié)果蔬的種植技術并非主要依賴于農(nóng)藥的大量使用，而是通過一系列科學的農(nóng)業(yè)技術手段來實現(xiàn)。