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幾款食療幫你緩解過敏性鼻炎

2021-12-01 11:17來源:大河健康報 編輯:包陽

進入冬季后,李女士的寶寶總是反復出現(xiàn)鼻塞、鼻癢、咳嗽等類似感冒的癥狀,并且時常揉眼睛,有黑眼圈等癥狀。河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院兒科主任醫(yī)師宋桂華表示,這很可能是患了過敏性鼻炎。

宋桂華提醒,鼻炎有季節(jié)性,一般有鼻炎的孩子,早期會出現(xiàn)濕疹、蕁麻疹等過敏癥狀,以及鼻塞、打噴嚏、鼻癢、流鼻涕四大癥狀,有任何一個癥狀反復持續(xù)出現(xiàn),都認為孩子有鼻炎的表現(xiàn)。

中醫(yī)說秋冬多燥,鼻炎患兒因為鼻腔干燥,空氣中的花粉、皮屑、塵螨甚至干燥的空氣,都會對過敏性鼻炎患者的鼻腔黏膜和氣道黏膜造成損傷,所以需要避開過敏原。想要對過敏原徹底排查,可以做一個比較全面的過敏原測試。

除了避開過敏原,還可以通過食療來緩解。屬于脾胃虛弱體質(zhì)的,建議多喝山藥粥;肺氣虛的孩子,可以多喝百合粥;火氣旺的孩子,可以喝白蘿卜水;肺經(jīng)有熱的孩子,可以用白菊花泡水喝。白蘿卜粥、山藥粥、薏米粥等,都有健脾祛濕的作用,對孩子的過敏性鼻炎有一定的防范作用。(魏佳琳)