“三月八,吃椿芽?!贝禾煺浅韵愦坏暮眉竟?jié)。隨著氣溫升高,春季蔬菜逐漸上市,香椿受到很多市民的喜愛。但有網(wǎng)友稱,香椿中含有大量亞硝酸鹽,會導(dǎo)致中毒、致癌,那么香椿中真有大量亞硝酸鹽么?香椿還能放心食用嗎?
香椿中真有大量亞硝酸鹽么?成都市疾控中心理化檢驗科專家介紹,植物在生長過程中,會吸收土壤中的氮最終合成氨基酸,在這個過程中不可避免會產(chǎn)生硝酸鹽和亞硝酸鹽,“所以,所有的植物中都含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,只是含量多少不同而已。”
香椿還能放心食用嗎?專家介紹說,椿芽清洗3遍可去除50%以上亞硝酸鹽,而焯燙1分鐘則能去除90%以上,正常量食用加熱烹飪過后的椿芽是不會對健康有影響的。
專家同時表示,也有一些人喜歡香椿清洗后直接蘸醬吃,這種做法則不可取,存在一定的食用健康風險。(何艷 曹宇陽)