鍛煉補(bǔ)水，喝運(yùn)動飲料比喝白開水更好？
2024-08-28
運(yùn)動飲料中含有大量的糖分和鈉，普通人輕度運(yùn)動并沒有必要選運(yùn)動飲料。
元滿健康·營養(yǎng)食療體驗(yàn)營——讓您擁抱健康生活
2024-07-30
三伏天飲食有講究 中醫(yī)建議適當(dāng)吃點(diǎn)“苦”
2024-07-24
黃皮真能化痰止咳、解暑濕嗎？
作為南方的熱門水果，黃皮又被稱為“正氣果”，因其功效和各種花式吃法，在社交平臺安利了不少人。
炎炎夏日 這些水果能助你降低尿酸
2024-07-23
西式飲食或增患癌及腸炎風(fēng)險
來自愛爾蘭科學(xué)基金會微生物組研究中心（APC）和科克大學(xué)等機(jī)構(gòu)的科學(xué)家，對世界各地6種流行的飲食方式開展了一項(xiàng)回顧分析。結(jié)果顯示，西式飲食會增加人們罹患炎癥性腸?。↖BD）和癌癥的風(fēng)險。
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