清明節(jié)假期將至，為降低新冠肺炎、流感、諾如病毒感染、食物中毒等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，武漢市疾控中心發(fā)出“勤防護(hù)、少出行、少聚集、護(hù)健康、種疫苗”的健康提醒，并提醒廣大市民，繼續(xù)堅(jiān)持強(qiáng)化自身健康第一責(zé)任人的理念。
圖片來(lái)源?視覺(jué)中國(guó)
武漢市疾控中心專家提醒市民，要注重做好個(gè)人防護(hù)，繼續(xù)保持科學(xué)戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)等良好防護(hù)習(xí)慣。乘坐公共交通工具及進(jìn)入密閉室內(nèi)場(chǎng)所時(shí)，要科學(xué)佩戴口罩。要重視物品消毒和手衛(wèi)生，接收來(lái)自境外或重點(diǎn)地區(qū)貨物、快遞包裹等物品時(shí)，要進(jìn)行消毒處理，可使用75%酒精或含氯消毒劑等對(duì)包裝和物品進(jìn)行噴霧或擦拭消毒，并及時(shí)洗手。
恰逢假期，兒童、孕婦、老年人、有基礎(chǔ)疾病者盡量減少出行，清明節(jié)前后天氣變化較大，建議注意及時(shí)增減衣物，防寒保暖。掃墓踏青期間，應(yīng)遵守疫情防控要求，注意科學(xué)佩戴口罩和時(shí)刻保持手衛(wèi)生，同時(shí)做好自我健康監(jiān)測(cè)。提倡市民非必要不出境，特別是避免前往境外新冠疫情嚴(yán)重地區(qū)。盡可能減少探親訪友、聚會(huì)聚餐等聚集性活動(dòng)，減少旅游景區(qū)、酒店、影劇院、歌廳、酒吧等室內(nèi)人群聚集場(chǎng)所的停留時(shí)長(zhǎng)。在人群聚集場(chǎng)所，務(wù)必遵守秩序，避免擁擠，自覺(jué)與他人保持一米以上社交距離。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力等癥狀，不得參加聚集性活動(dòng)，應(yīng)及時(shí)前往就近的發(fā)熱門診就診，就醫(yī)途中，盡量避免乘坐公共交通工具。
接種疫苗是預(yù)防傳染性疾病最有效的手段，建議符合接種條件的每個(gè)人都盡快接種新冠疫苗，利用假期主動(dòng)預(yù)約新冠疫苗接種，清明假期期間，符合新冠疫苗接種條件的返漢人員也可以在漢預(yù)約接種。
此外，建議大家注意飲食安全，不接觸、不購(gòu)買活禽，不采食野生蘑菇、野生植物，保證食品來(lái)源新鮮，加工時(shí)要做到清潔衛(wèi)生、生熟分開(kāi)、煮熟燒透、合理冷藏、減油減鹽減糖，不暴飲暴食，使用公筷公勺，戒煙限酒。假期可保證適度戶外運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，患有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人在掃墓踏青時(shí)不要過(guò)度勞累，注意情緒穩(wěn)定，備好常用藥品或急救藥品，以避免突發(fā)疾病。（劉晨瑋?劉翔 潘婷）
不良信息舉報(bào)中心
不良信息舉報(bào)平臺(tái)
黑貓投訴
廣告刊例